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Die Kalorien werden durch diesen 3-Tagesplan drastisch reduziert. Bei Youtubers Militärdiät Crash-Diät wird die Energiezufuhr auf Kalorien täglich gesenkt.

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Die feste Speiseplanzusammenstellung ist zudem sehr gewöhnungsbedürftig. Angeblich soll diese Diät den Stoffwechsel ankurbeln.

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Bekanntlich funktionieren Reduktionsdiäten aber eher kontraproduktiv. Wer seinen Ernährungsplan sonst im Griff Youtubers Militärdiät, der kann mit einer solchen Diät ein paar Pfund los werden; Eine perfekte Lösung für eine langfristige Gewichtsabnahme ist es jedoch nicht.

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Wer aufgepasst hat und sieht, dass fast alle Bestandteile der Diät wiederrum durch Alternativen ersetzt werden können, wenn man Bananen oder Eier nicht mag, dem dürfte auffallen, dass die Lebensmittel gar nicht der entscheidende Faktor sind, sondern lediglich die drastische Kalorienreduzierung. Wer wirklich langfristig Youtubers Militärdiät möchte,der sollte sich mit dem Programm von Volker Knehr Youtubers Militärdiät.

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Récents

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